昨日、今日とパソコンの前にへばりついてるので 目、肩、腰が痛いです。
気分転換にわざと遠まわりをして 近所のスーパーに買い物に出かけました。
歩いて行く途中で よくするのは、マイク付きヘッドホーンを携帯にさし、実家の親に電話をすることです。家にいると、わざわざ電話をかける時間を作るのがなかなか作れない、、というか甘えもあるのでしょうが、用事のある内容では無いことのが多いので終わりがないのですね。
なのでこのような状態で話せるのは、ストレスなくて助かります。
時間の無いときには もちろんすぐに終わらせますが、やはり側にいなくても なるべく普段から話はしておきたいと思います。
ありがたいことに、現在はほぼ健康体で過ごしていますが、いつ どうなるか なんて誰にも分らないことですよね。。
自粛生活で一番心配だったのは、親の筋力低下。家の中で動きが少なくなると体力が落ちてさらに動かなくなる悪循環に陥ってしまいます。それが長く続くと人と会わなくなる事によって 話さなくなり 伝えたいことを記憶したり 順序立てて伝えるなどの考える力も低下にも繋がってしまうので、その点はとても心配でした。
今は少しずつですが 人との関わりが戻りつつあるようで、母の声は元気で楽しそうでなによりでした。
休みの日は まだ自粛生活が続いているような、、すっかり
出不精になってしまったようです。
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